本当の豊かな生活～幸せは心のゆとりから: 2011

2011年12月27日火曜日

米麹食べてます

11月から自然農の講座に参加してて、そこで、こうじの起こし方とか教わりました。

私はまだ、トライしてないのですが、試した人から、こうじを頂きました。

こうじは、腸を良くするにも最高の食品なのだそうです。

腸の強さ　=　人間の免疫力の強さ　

というのを私は信じてるので、早速、引き続き常食することにしました。

今食べてるのはこちらです。

食べるのは生こうじがよいそうですが、こちらは、生かどうかわかりません。

こうじは、どうしても良く噛まなくては食べられないので、余計に体に良いのだと思います。

良く噛むと甘みがすごく強く感じます。

おいしいです。

本当は、自分で作るのが一番なので、挑戦したいと思います。

やることがいっぱいあって幸せです。

2011年12月24日土曜日

竹精パウダーを飲むことになりました。

炭をまくことによって、土壌が変わり、木々が蘇るというのは、実際に、炭撒きのボランティア活動を通して、目の当たりにしました。

酸性化して、弱り切った土壌が、アルカリ性の炭をまくことによって、元気になるように、汚れた人間の腸も、炭によって元気になるという原理です。

何年も前、宮下正次さんの講演で、初めて炭を食べると体にいいということを知りました。

その時は、結局それきりで、実際に、自分で取り寄せて、常食するということころまで行きませんでした。

今回、ボランティアで炭をまく活動に参加させていただくようになり、炭を本格的に扱って人とも知り会うことができました。

そして、ついに、竹炭を常食する機会を得ました。

←竹精パウダー

これは、ある種の実験です。

この手のものは、やはり、自分で試してみないと何とも言えない所があると思うので、しばらく、試してみて、こちらのブログなどで報告して行きたいと思います。

2011年12月21日水曜日

炭をまく

今、庭に炭をまいてます。

土壌を元気にして、あわよくば、放射性物質も除去できるのではという期待も含め、やっています。

今、問題となっている、ナラ枯れも、原因は、土が弱っているからという考えが一番受け入れやすいです。

腸内細菌を増やすことで、人間の免疫力が上がるように、大地の微生物を増やすことで、土が元気になるという考え方は、説得力がある気がします。

そして、土壌をよくするのに、効果があると、今、注目されているのが炭です。

実際に、私も、ボランティアで炭作りや、炭まきをしていますが、効果を目の当たりにしてます。

放射能に関しても、効果があるという人にも、何人かお会いしました。

この点に関しては、自分で確かめたわけではないので、何とも言えませんが、炭により、土壌が改良され、いろいろな、有害物質をも分解してしまうという点から見ても、まんざらでもないような気がします。

それより、何より、科学で実証されるのを待つ猶予がないようというのが現実です。

今行われている除染は、すでに、酸性雨などの影響で、土が弱り、減少している微生物を根こそぎ、除去してしまう行為なので、将来的には、違った形で悪影響が出る気がします。

当然、除染しなくてはならない場所もあると思いますが、何処から何処までも、先の事を考えずに、表土を除去するのが、よいかどうかは、ちょっと疑問が残る気がします。

2011年11月30日水曜日

お気に入りの温泉『大塚温泉』

昨日は、大塚温泉に行ってきました。

お気に入りの温泉の１つです。

夏場は、最低でも週１くらいで訪れますが、冬は、入浴するのは、月１くらいです。

ただし、定期的に温泉水を汲みに行くので、いぜんとして、週１くらいで訪れてます。

昨日は、ご主人がいてお話できたので、よかったです。

こだわりの梅干しも頂きました。

塩が吹き出てて、見るからに効きそうな梅干しです。

現在、我が家では、飲み水は、すべてこちらの温泉水を利用させて頂いてます。

ポットに入れる水から、ご飯を炊く水まで、口に入る水は、こちらの温泉水を使ってます。

さすがに、お風呂だけは、水道水です。

◎大塚温泉に関して、下記の公式ホームページを見てください。

大塚温泉・金井旅館

2011年11月14日月曜日

粗衣粗食で平気な人

加藤諦三さんの心が満たされている人の考え方を読んだ時、一番心に残ったのが、粗衣粗食について書かれていたページでした。

以下引用。（青字部分）

「粗衣粗食で平気な人は、心が満足しているのである。粗衣粗食というのは、自分の心が満足してないとできない」

まさに、その通りだなあと思いました。

自分も、二十歳位までは、外見を飾ることに、一所懸命でした。

その後、人生経験を重ね、段々と、違う所に、価値を見出すようになりました。

今では、服装に、こだわりこそ持っていても、どこのブランドとかには、ほとんど興味ありません。

ただし、スポーツ好きということもあってか、この２つだけは、未だに卒業できないんですけど・・・。